Overnight Oats à la Chai Tee

Zutaten für 1 Portion:

1 Beutel Chai Tee, 100 ml Wasser, 50 ml Kölln Haferdrink Klassik oder mit Mandel, 6 EL Blütenzarte Köllnflocken, 1 EL gehackte Haselnüsse.
Nach Belieben mit Ahornsirup verfeinern und mit aufgeschäumtem Haferdrink verzieren.

Zubereitung:

Chai Tee mit dem Wasser aufkochen. Nach der Ziehzeit Kölln Haferdrink und Köllnflocken hinzufügen und gut verrühren. Über Nacht abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Vor dem Verzehr mit den Haselnüssen bestreuen.

Tipp:
Alternativ schmecken diese Overnight Oats auch mit Pfefferminz- oder Früchtetee.

Nährwerte:

1537 kJ, 365 kcal, 17 g Fett, 38 g Kohlenhydrate, 6 g Ballaststoffe, 12 g Eiweiß

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