Gurken-Drink

Zutaten:
50 g Gurke
250 ml Kölln Smelk® Haferdrink Classic
Salz, Pfeffer
25 g Blütenzarte Köllnflocken

Zubereitung:
Gurke schälen entkernen und würfeln. Mit Kölln Smelk® pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Blütenzarte Köllnflocken untermischen und servieren.


Tipp:
Mit grünem Tabasco zusätzlich abschmecken.


Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Nährwerte pro Portion

217 kcal / 917 kJ , 12 g Eiweiß , 27 g Kohlenhydrate , 6 g Fett , 2 g Ballaststoffe